93.35kg(2018/05/14) 玉子豆腐
こんばんわ
今日から、また頑張ります!
さて、今日は93.35kg(-0.3kg)
今日は残業前に
おにぎりを二つ食べました🍙🍙
ただ、仕事が終わると。。
お腹がすきます。。
でも、がっつりは食べたくはありません。。。
そういうことで。。
今日の夜食!?
玉子豆腐です。
二つ食べて70カロリーです。
もちろん、お腹いっぱいにはなりませんが
お腹の足しにはなります。。
これから、どうしてもお腹すく!!
って時は工夫して、ヘルシーなものをお腹の足しにしていきたいです。
サブ水産 あんきも豆腐 海のフォアグラ・あんこうの肝を練りこんだ卵豆腐 3~4人前 価格:617円 |