93.15kg(2018/05/15)
こんばんは。
眠いですね。。。
今日の測定ですが
93.15(-0.2kg)
ん~。思ったより減っておらず。
今日はそれなりに摂生してたと思うんですがね。。。
あっ。。。そういえば。
暑くて、仙台駅でずんだソフトクリームを食べてしまいました。
正直、おいしかったです。
ずんだシェイクは王道ですが。。
ずんだソフトも思ったよりあっさりしていておいしいです。
やはり、走らないとだめですね。。。
筋肉痛が癒えたらまた走り始めます
こんばんは。
眠いですね。。。
今日の測定ですが
93.15(-0.2kg)
ん~。思ったより減っておらず。
今日はそれなりに摂生してたと思うんですがね。。。
あっ。。。そういえば。
暑くて、仙台駅でずんだソフトクリームを食べてしまいました。
正直、おいしかったです。
ずんだシェイクは王道ですが。。
ずんだソフトも思ったよりあっさりしていておいしいです。
やはり、走らないとだめですね。。。
筋肉痛が癒えたらまた走り始めます