こんばんは。 遂に暑い夏が始まります。 昨日、全国に先駆けて、 日本一熱い大会といっても過言ではない。 神奈川県大会の抽選会がありました www.kanagawa-baseball.com今年は記念大会なので 2校が甲子園への切符を手に出来ますが。。 自分の応援する、横浜…
こんばんば。 さてさて 今日も食べました。。 きやり亭チキンタルタル弁当。。。 土日に引き続き三回目。。。 もはや中毒ですね。笑 なんといっても素晴らしいコスパ。。味。。 さてさて。最近暗黙のルールが。 きやり亭を食べた日はランニングをする!! 今日…
今日は暑かったですね。。。 今日は走ろうかと思いましたが。。 久々に筋トレ!! 先ずは 腹筋ローラー 腹筋ローラー 筋トレ トレーニング ダイエット器具 超静音 マット付き ボディビル soomloom正規品 送料無料【宅】 価格:1,350円(2018/6/5 23:45時点)感想(…
今日は 珍しく体重の話題。。 昨日91.85kgとなかなかでした。 今日は、 朝昼とだいたいいつも通りのご飯の量。 大きな間食もしてません。 夜ごはんはセブンのおにぎり２つ。 そのあと一切食事なし。 自分の中では。。。 もしかした、一気に1kg位減っているの…
今日も。。。。 きやり亭にいきました（笑） 今日は蓋からの ドーンです*1ヶﾗヶﾗ 完全にはまってしまいました。 こんなの２日連続で食べたら。。 体重が心配ですが。。 ちゃんと91kg台をキープ。 実は、昨日今日で10kmずつ走ってましたよ～。 この時期は夜も…
こんばんわ。 今日は暑かったですね。。。 さて、最近色々なお弁当やさんに行くことが多いのですが。。 今日はヒットでした。 きやり亭さんです。 tabelog.com タルタルチキン弁当470円＋大盛100円 横アングル 上アングル いや～こんもりご飯。 こういうの食…
お久しぶりです。 ここ１週間いろいろあって。 さぼってしまいました。。 六月になって、またボチボチと更新します。。 あっ。。タイトルが「まいにち体重測定」 なので、まいにち更新しないとですね。。 そして最近は体重の話題はサブで野球の話題ばかりで…
こんばんは。 もうこんな時間です。 最近、パソコンに保存してある写真を掘り起こしてますが。。 今日はこの3枚を一気に紹介。。。 そう、楽天が初日本一の時の写真です。 1枚目 そう、前日160球投げたマー君の連投!! 『あとひとつ』は鳥肌でしたよ。 2枚目 …
こんばんわ。 今日は雨が降ってきました。。 梅雨が近づいているんですかね。。。 さてさて、ごはんを食べても、 お腹はすいてしまいます。。。 そして、自分はアイスが好きです。。暑くなってきましたし。。 アイスの季節になってきました。。 なので、ダイ…
こんばんわ、 先週の土曜日、都市対抗野球宮城県予選がやってるとのことで。 ランニングがてら球場へ。。 クラブチーム同士の対戦ですが。。 懐かしい私の心をくすぐる選手たちが!! まずは マークスの５番打者 三瓶選手 三瓶選手といえば www.nikkansports.c…
野球、甲子園、横浜高校、増田珠
体重、イオン、増量。
体重、ラーメン、てんほう
こんばんわ。 今日は暑かったですね。。。 そして、今日は少し早く仕事が終わったので。。 10kmほどランニングをしました!! もう，汗びっしょりのヘロヘロです。。 なんと前日から-2kgです。 自分はもともと体重の変動が激しいのですが。 これはちょっと意外…
こんばんは。 眠いですね。。。 今日の測定ですが 93.15(-0.2kg) ん～。思ったより減っておらず。 今日はそれなりに摂生してたと思うんですがね。。。 あっ。。。そういえば。 暑くて、仙台駅でずんだソフトクリームを食べてしまいました。 www.tripadvisor.…
体重、ダイエット、玉子豆腐、夜食
こんばんは 昨日の大増量。。。 流石に今日は減りました。前日比-0.6kg 明日から、立て直しです。。 まずは、91kg台に早く戻したいです 全身筋肉痛です。。 お風呂にゆっくり浸かってですね //
こんばんは。。 昨日は体重測定したままパタンでした。。 気力と体力の限界by千代の富士でした・・ さて、昨日は草野球をしまして、 ６イニング投げました。。 帰りはやきにく東山で食べ放題でした。 だいぶ野球で体力とカロリーを消費したため。。 肉、ごは…
こんばんわ。 今日は東京へ出張へ行ってきました。 ゆりかもめに久々にのりました。 お台場フジテレビ。 なんかいつ見てもいいですね♬ ということで折角なので、今日はラーメン2軒行きました!! ・1件目 田中商店 ダイバーシティ東京プラザ店 豚骨ラーメンで…
こんばんは。 今日は91.25kg(-0.35kg)でした。 最近ブログに載せることを意識してか。。 コンビニでのちょっとした買い物を控えるようになりました。 抑止力ってやつですか。。 カロリーと出費を抑えられる!！一石二鳥です。。 夜は松屋に行きました。 牛め…
こんばんわ。 今日、プロ野球の 内川さん2000安打、清宮さんプロ初ホームランという 2大ニュースですね。。 内川さんは今シーズンは不調ですが。 普通にいけば2500安打行きそうですね。期待です。 さて、今日は91.6kgと昨日から-0.6kgです 今日は最近いきつ…
こんばんわ。 眠いですね。。(=_=) ソフトバンクの内川さん 2000安打目前で足踏み。。。 といいますか今季打率.205って。ちょっと心配ですね。。 今日の測定。 92.2kg(-0.2kg) 間食のそこそこ。 夜ごはんもパン２個だったので、だいたい予想通りです。 最近…
こんばんば。 大谷さん３勝目!! 今日はカーブを有効に使っていたようです。。 お取り寄せ MLB エンゼルス 大谷翔平 初本塁打記念/初ホームラン シルバー コイン カード The Highland Mint 価格:6,480円(2018/5/7 23:43時点)感想(0件) 今日の測定です。(+0.3k…
こんばんわ。 GW最終日ですね。 測定結果ですが 92.1kg(-1) ブログ開設以来最軽量です(まだ六日目ですが。。) 今日の夕ご飯はスーパーのお弁当一つでした。 食後のデザート（アイスとか）もなし。 やはり、夕食の食べ方は大事ですね。 私もかつて減量に成功…
体重、ダイエット、そば、ラーメン
こんばんわ。 今日は酒田方面へ行ってきました。。 先ずは一年の間で冬シーズンしか営業してないという 幻のラーメン屋 琴平荘 一度行ってみたく、今回チャンスがあったので。。 11:00開店の20分前につきましたが。。。 車、車、車、人、人、人 なんと整理券…
こんばんわ。 今日は仕事でした。 なので、暴飲暴食しないはずなので。。 今日は減るかなと思ってましたが。。 昨日と同じでした。 夜に30分程ランニングもしたのに、 この結果。。。 明日から休みなので。。 食べてしまいそう。。 何とかこの体重を維持して…
体重、ダイエット、野球、清宮
スーパーに行ったらこんなものが キッコーマン『牛だし肉ぶっかけ』 どうやらうどんを購入してタレをかけて混ぜるだけ。 ということで。。。 さっそく。。 玉うどんを茹でて冷水でしめる!! あとはこのたれを混ぜて、乾燥ネギ、卵黄を入れるだけ!! 味は、すき…
こんばんは。 ぽんたでございます。 ふとしたことからブログを始めてみました。 コンセプトとしては。。毎日体重をUPして、一応ダイエットを考えているので。。 モチベーションにしたいと思います。 そんな、私ですが、一時期は100㌔を超えたことも。。 80㌔…
